Коучинговая компания «NEXT LEVEL» представляет Тренинг публичных выступлений «Мастер Слова». Мастер Слова – это оратор, красиво, эмоционально, и ярко выступающий на публике. Владеющий тайной, укрощения внутреннего страха – «Дракона», убивающего выступление. Такой супер – герой. Как Вы думаете он таким родился?

Когда мы в первые начинаем выступать?

Да в самом раннем детстве: когда пытаемся, что-то рассказать или показать маме, когда стоим на празднике в Детском саду и рассказываем стихотворение, когда в школе отвечаем урок или рассказываем друзьям на перемене прикольную историю, когда в институте привлекаем к себе внимание и рассказываем анекдот, собеседуемся, доказываем или презентуем свою идею, говорим тосты и многое, многое, многое другое.  Да, публичные выступления, это не только выступления со сцены, но и все то, что мы делаем в обычной жизни. И поэтому качество выступления имеет большое значение. Фактически это маркер нашей успешности.

Как не бояться выступать?

Что самое главное в публичном выступлении? Почему кого-то слушают, затаив дыхание, а под кого-то засыпают? Как сделать так, чтобы тебя услышали? Ответы на эти вопросы мы ищем в Интернете, смотрим записи выдающихся спикеров все это правильно, но без ежедневного осознанного использования тех инструментов, что узнали результата не будет.

Чего мы боимся при выступлениях? 

Вы удивитесь, но боимся мы самих себя, своего собственного «Дракона», который очень аргументированно и основательно объясняет: что получится не так, рисует в голове страшные картинки, услужливо подсказывает: «Это не твое. Откажись. Тебе выступать не дано. Ляпнешь что-нибудь, подумают, что ты……».  Вопрос только в том, а Вы что хотите, и кто управляет Вашей жизнью Вы или Ваш «Дракон»?   

Список инструментов для уверенного выступления

В одном известном фильме подруга главной героини сказала: «Если ляпаешь, ляпай уверенно, тогда это точка зрения».  Я хочу с Вами поделиться несколькими своими инструментами уверенности, когда боишься, что осудят или засмеют, боишься оценки аудитории.

1. Перед выступлением или беседой, я представляю, что аудитория — это малыши, такие маленькие, пузатенькие в памперсах, сидят на стульчиках и ждут интересную сказку. И я иду к ним с любовью и пониманием. Вы можете представить все, что угодно (зайчиков, ежиков, смешные элементы одежды и многое другое) Самое главное это должно вызвать у вас умиление, а лучше смех. Главное оружие против страха — смех.
2. Перед выступлением я продумываю свое личное, искреннее, честное отношение к тому, что буду говорить. Это помогает мне найти опору в себе. Я говорю: «Вы можете со мной не согласиться, но это мое мнение из моего опыта и картины мира». И тогда действует известный принцип Марка Аврелия: «Делай, что должно и будь, что будет.»
3. И конечно на меня очень сильное влияние оказывает, то что я представляю: «как я выступаю, как рассказываю про то, во что искренне верю и как люди зажигаются моей верой». Меня этот образ очень вдохновляет. У Вас может быть свой позитивный образ.

В публичных выступлениях самое главное это практика, и начать практиковаться и тренировать инструменты лучше всего, в хорошей компании и доброжелательной атмосфере. Для этого подойдут тренинги по Публичным выступлениям. Их много Вы можете выбрать любой. В том числе и в нашей коучинговой компании «Next Level» есть такой тренинг. Он называется «Мастер Слова». На тренинге мы подробно разбираем инструменты, делающие выступление ярким, искренним, наполненным смыслом. Находим способы борьбы со своим «Драконом». Обретаем уверенность не только в публичных выступлениях, но и в остальных сферах жизни.

Предлагаю Вам сделать первый шаг: Выбрать тренинг и начать путь к мастерству публичных выступлений.

Узнать подробнее о тренинг