Часто ли вы планировали начать новую жизнь с понедельника? Бегать по утрам, планировать свой день, читать умные книги… В этой статье мы расскажем где на все это взять энергию.
У нас для вас две новости. Во-первых, лучшие времена уже идут. А другие лучшие времена не наступят.
Почему же мы упускаем время и живем, как будто пишем черновик? Чего же нам не хватает для того, чтобы жить полной жизнью и наслаждаться лучшими временами?
Один из таких факторов — энергия. Без энергии нет мотивации и действий. Если вы истощены энергетически, то не сможете воплотить в жизнь свои мечты. Хотя в мечтах тоже есть энергия.
Так где же взять энергию? Очень важно понимать, что вам дает энергию, а что забирает.
Источники энергии у всех свои, и они индивидуальны. Но есть то, что связано с нашим организмом и настройкой нашей системы. Наш организм — прекрасно организованная, сбалансированная, самовосстанавливающаяся система. И если с физическим здоровьем все нормально, энергия сама восстанавливается после отдыха.
Вот некоторые прописные истины:
Но есть инструмент, позволяющий выявить свои индивидуальные источники энергии. Попробуйте применить его, чтобы наполнять свою жизнь
Вспомните ситуацию и посмотрите на нее со стороны, как если бы смотрели кино.
Что явилось в этой ситуации источником энергии?
Что было причиной возникновения этого источника?
Как вы можете это использовать в жизни?
Какие действия вы предпримете для использования этого источника?
Если наблюдать за собой регулярно, можно составить целый индивидуальный банк источников энергии!